一场车祸给秀芳(🐽)（许娣 饰(shì )）和秀丽(🃏)（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打(dǎ )击——姐姐秀芳的(🎾)独(dú )女安心（钟楚曦 饰）是一位青(⚫)年舞(wǔ )蹈老师，在车(🛍)祸(🎡)中受到(👁)重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的(de )小(🎫)儿子不幸(xìng )殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命(mìng )的安心难以承受(💱)这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也(㊙)逐渐退缩、想要逃(🈴)离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持(chí )过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为(👊)了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤(shāng )难愈的秀丽克制(zhì )不住自己的控制欲(yù )，热恋中的(👌)若华因为母亲的过度(dù )施压备受折磨。安(ān )心在秀(xiù )芳(🐖)坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人(rén )林天宇（侯(hóu )雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站(zhàn )上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度(dù )走向偏执，最终母女二(🙅)人还是解开心结，重(♊)新面对生(🍉)活。