一场车祸(🆓)给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家(jiā )庭带来毁灭性的(de )打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰(shì )）是一位(🖲)青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双(🚉)腿；(🚥)妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但(😻)大(dà )女儿若(ruò )华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生(📯)命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰(🙄)也逐渐退缩、想要逃离(lí )婚姻，肥(féi )胖大半生的秀芳决心通过(🏯)完成(chéng )从(🥕)未(🕐)坚持(chí )过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心(🚶)伤难愈的秀丽(🔈)克制不住自己的(de )控制(🔍)欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折(🚲)磨。安心在秀芳坚定地(dì )陪伴(🔥)下，勇敢走出了婚姻，又在(zài )舞伴(bàn )和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰(jiān )难重(chóng )新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女(🈸)二人还是解开心结，重(♊)新面对生活。