一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）(🕰)姐妹(mèi )俩的家庭(🎗)带来(🆖)毁灭性的打击——(🗼)姐姐(🥩)秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青年(nián )舞蹈老师(🎩)，在车祸中受(🕯)到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不(😚)幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞(wǔ )蹈为生命的安心难以承受这巨大打击(㊗)，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐(jiàn )退(tuì )缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生(shēng )的秀(xiù )芳决(💠)心通过完成从未坚持(chí )(🧟)过的减(🤖)肥来激发女儿生(🈁)活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿(xiǔ )舍，但心伤难(📟)愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因(🥤)为母亲的过度施压备受(shòu )折磨。安心(xīn )在(zài )秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出(chū )了婚姻，又在(zài )舞伴和恋(🚻)人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞(wǔ )台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开(🎞)心结，重新面对生活。