几位热(🔨)爱打(⛲)排球的年轻(qīng )人——King（(😘)顾定轩饰）(🕰)、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈(zhàng )（柳(liǔ )应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高(🎡)问题而被(🙍)“翔鹰”排球队的教(🐖)练放弃。他们偶(🗑)然遇上排球梦碎的香港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽(lì )欣饰），并以热血、活力再次唤醒(xǐng )家瑜的“排球魂”，令她成为(wéi )香港男子排(pái )球史上第一位女教(🤷)练。 　　排球队其后招募新人加入，当中包括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四(sì )年间，家瑜和“力图”排球队一起(qǐ )经历各(🌪)种考验，在挫折中互相成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重(🐞)燃当职业排球员的梦想。当年被看不起的“力图”排(🚽)球队(🍁)，创造出一个又一(yī )个的“小传奇”，更从排球联赛的丙组，晋身成联赛甲(jiǎ )组冠军(🧥)！他们用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们不高）(🍉)，但别小看我(wǒ )们！ 　　本剧创(chuàng )(👔)作灵感为香(xiāng )港(🦐)男子排球(qiú )队“力臻”由丙组联赛晋身至甲一联赛的故事...